• Die HeldInnenreise

    Eine Reise zu deinem Selbst!

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Was ist die HeldInnenreise?

Stell dir vor, du begibst dich auf eine Reise – nicht in ferne Länder, sondern in dein eigenes Inneres.

Die einwöchige HeldInnenreise ist eine transformative Erfahrung, die auf dem bewährten Konzept von Paul Rebillot basiert und dich durch die archetypischen Stationen der Heldenreise führt.

Was dieses Seminar so einzigartig macht, ist die Kombination aus tiefgreifender Selbsterfahrung, kreativen Methoden und intensiver Prozessbegleitung. Es ist kein einfacher Vortrag, kein theoretisches Modell – hier wirst du aktiv, mit deinem Körper, Geist und Emotionen. Die Reise verbindet die Weisheiten von uralten Ritualen und die Erkenntnisse moderner Wissenschaft miteinander. In einem geschützten Raum, kannst du deine inneren Widerstände auflösen, deine Lebendigkeit wiederentdecken und eine stärkere Verbindung zu deinem Körper und deiner inneren Sicherheit herstellen. Du wirst ermutigt, das volle Potenzial und die Kraft, die in dir steckt, zu entfalten und dich selbst mit neuer Klarheit und Energie zu erleben.

Dieser Weg ist anders, weil er sowohl die Tiefe deiner Gefühle als auch die Kraft deiner Vorstellung anspricht. Du bekommst hier die Möglichkeit nicht nur zu reden oder nachzudenken, sondern zu erleben, zu durchdringen und zu transformieren. Es ist ein Abenteuer, das Körper, Geist und Seele anspricht und dich auf allen Ebenen Wachstum ermöglicht.

Am Ende kannst du eine tiefere Verbindung zu deiner eigenen Stärke, Klarheit und Lebendigkeit erfahren. Die Reise selbst bietet dir wertvolle Einsichten, die dich unterstützen können, diese neuen Erfahrungen in deinen Alltag zu integrieren und deinen Weg mit mehr Bewusstsein zu gestalten.

Ist die HeldInnenreise das Richtige für dich?

Dieses Seminar kann dich unterstützen, wenn du:

· das Gefühl hast, innerlich festzustecken und dich nach mehr Verbindung zu deinem Selbst sehnst.

· den Mut in dir spürst, dich deinen Ängsten oder Selbstzweifeln zu stellen und sie zu überwinden.

· in einer Lebenskrise oder Übergangsphase steckst und offen bist, neue Perspektiven zu entdecken.

· spürst, dass du dich nach mehr Sinn, Lebendigkeit und innerem Wachstum sehnst.

· die Sehnsucht nach echter Verbundenheit – mit dir selbst, anderen Menschen und etwas Größerem – in dir trägst.

· dir wünschst, einen Platz im Leben zu finden, an dem du ganz du selbst sein kannst.

Wenn du den Wunsch nach Veränderung und Bereitschaft mitbringst, dich auf dieses Abenteuer einzulassen, dann bist du bereit für deine HeldInnenreise.

Was erwartet dich?

Während der HeldInnenreise kannst du dich auf Folgendes freuen:

Therapeutische Begleitung auf hohem Niveau: Ein erfahrenes Team von TherapeutInnen, die mit unterschiedlichen Schwerpunkten arbeiten, begleitet dich durch den gesamten Prozess. Diese Vielfalt an Expertise schafft einen umfassenden Rahmen für deine persönliche Entwicklung und sorgt dafür, dass du individuell und professionell unterstützt wirst.

Eine strukturierte innere Reise: Du durchläufst die klassischen Stationen des HeldInnenmythos

Kreative Methoden und Körperarbeit: Übungen, Rituale und kreative Ansätze, die Körper, Geist und Seele ansprechen und dir tiefgreifende Erfahrungen ermöglichen.

Gemeinschaft: Du wirst Teil einer Gruppe von Gleichgesinnten, die sich gegenseitig unterstützen und inspirieren.

Intensives persönliches Wachstum: Du hast die Möglichkeit alte Muster zu konfrontieren, Bewusstheit von inneren Blockaden zu erlangen und diese zu überwinden sowie dein Potenzial zu entfalten.

Nachhaltige Veränderung: Konkrete Erkenntnisse und Werkzeuge, die du mit in deinen Alltag nehmen kannst, um dein Leben langfristig zu bereichern.

Es ist ein Schritt zu dir selbst: Du bist eingeladen, einen Schritt zu gehen, weg von dem Menschen, der du im Außen für andere bist, hin zu dem Menschen, der du wirklich bist.

Jeder Tag ist eine Einladung, mutig neue Schritte zu gehen und tiefer mit dir selbst in Verbindung zu kommen.

Während der HeldInnenreise kannst du dich auf Folgendes freuen:

Therapeutische Begleitung auf hohem Niveau: Ein erfahrenes Team von TherapeutInnen, die mit unterschiedlichen Schwerpunkten arbeiten, begleitet dich durch den gesamten Prozess. Diese Vielfalt an Expertise schafft einen umfassenden Rahmen für deine persönliche Entwicklung und sorgt dafür, dass du individuell und professionell unterstützt wirst.

Eine strukturierte innere Reise: Du durchläufst die klassischen Stationen des HeldInnenmythos

Kreative Methoden und Körperarbeit: Übungen, Rituale und kreative Ansätze, die Körper, Geist und Seele ansprechen und dir tiefgreifende Erfahrungen ermöglichen.

Gemeinschaft: Du wirst Teil einer Gruppe von Gleichgesinnten, die sich gegenseitig unterstützen und inspirieren.

Intensives persönliches Wachstum: Du hast die Möglichkeit alte Muster zu konfrontieren, Bewusstheit von inneren Blockaden zu erlangen und diese zu überwinden sowie dein Potenzial zu entfalten.

Nachhaltige Veränderung: Konkrete Erkenntnisse und Werkzeuge, die du mit in deinen Alltag nehmen kannst, um dein Leben langfristig zu bereichern.

Es ist ein Schritt zu dir selbst: Du bist eingeladen, einen Schritt zu gehen, weg von dem Menschen, der du im Außen für andere bist, hin zu dem Menschen, der du wirklich bist.

Jeder Tag ist eine Einladung, mutig neue Schritte zu gehen und tiefer mit dir selbst in Verbindung zu kommen.

Spürst du den Ruf nach Veränderung?
Bist du bereit, ihm zu folgen?

Methoden und Wirksamkeit

Die Methoden der HeldInnenreise basieren auf wissenschaftlich fundierten Ansätzen der humanistischen Psychotherapie, insbesondere der Gestalttherapie, die die Grundlage für die emotionale Begleitung während der Reise bildet. In diesem strukturierten Prozess kommen verschiedene, erprobte Methoden zum Einsatz, darunter prozessorientiertes Wahrnehmungs- und Bewusstheits-Training, Körperarbeit nach Wilhelm Reich und Bioenergetik, sowie Holotrope Atemarbeit nach Stanislav Grof. Diese Techniken fördern die Selbstwahrnehmung, die Aktivierung von Ressourcen und die Integration innerer Anteile.

Darüber hinaus stützt sich das Seminar auf den Monomythos nach Joseph Campbell und die Ritualarbeit nach Paul Rebillot, um tiefgehende Veränderungen durch symbolische Prozesse zu ermöglichen. Ein wichtiger Bestandteil ist die Arbeit mit Polaritäten (nach Fritz Perls) und die Paradoxie der Veränderung (nach Arnold Beisser), die helfen, Blockaden zu lösen und den Weg für persönliche Weiterentwicklung zu ebnen.

Die in der HeldInnenreise angewandten Methoden fördern die Neuroplastizität – die Fähigkeit des Gehirns, sich neu zu strukturieren und so langfristige Veränderungen im Denken, Fühlen und Handeln zu ermöglichen. Dies unterstützt die nachhaltige Integration von neuen Erkenntnissen und das Auflösen alter, festgefahrener Muster.

Die Teilnehmenden lernen, ihre emotionale und soziale Kompetenz zu steigern, ihre Selbstwahrnehmung und Integrität zu vertiefen und ihre Selbstregulation in Krisen und Veränderungsprozessen zu verbessern. Durch das Erlernen dieser Fähigkeiten wird ein nachhaltiges persönliches Wachstum und eine stärkere Freiheit im Alltag ermöglicht.

Die Methoden der HeldInnenreise basieren auf wissenschaftlich fundierten Ansätzen der humanistischen Psychotherapie, insbesondere der Gestalttherapie, die die Grundlage für die emotionale Begleitung während der Reise bildet. In diesem strukturierten Prozess kommen verschiedene, erprobte Methoden zum Einsatz, darunter prozessorientiertes Wahrnehmungs- und Bewusstheits-Training, Körperarbeit nach Wilhelm Reich und Bioenergetik, sowie Holotrope Atemarbeit nach Stanislav Grof. Diese Techniken fördern die Selbstwahrnehmung, die Aktivierung von Ressourcen und die Integration innerer Anteile.

Darüber hinaus stützt sich das Seminar auf den Monomythos nach Joseph Campbell und die Ritualarbeit nach Paul Rebillot, um tiefgehende Veränderungen durch symbolische Prozesse zu ermöglichen. Ein wichtiger Bestandteil ist die Arbeit mit Polaritäten (nach Fritz Perls) und die Paradoxie der Veränderung (nach Arnold Beisser), die helfen, Blockaden zu lösen und den Weg für persönliche Weiterentwicklung zu ebnen.

Die in der HeldInnenreise angewandten Methoden fördern die Neuroplastizität – die Fähigkeit des Gehirns, sich neu zu strukturieren und so langfristige Veränderungen im Denken, Fühlen und Handeln zu ermöglichen. Dies unterstützt die nachhaltige Integration von neuen Erkenntnissen und das Auflösen alter, festgefahrener Muster.

Die Teilnehmenden lernen, ihre emotionale und soziale Kompetenz zu steigern, ihre Selbstwahrnehmung und Integrität zu vertiefen und ihre Selbstregulation in Krisen und Veränderungsprozessen zu verbessern. Durch das Erlernen dieser Fähigkeiten wird ein nachhaltiges persönliches Wachstum und eine stärkere Freiheit im Alltag ermöglicht.

Leitungsteam

Korinna Herzig

Ich frage mich, was uns im Innersten zusammenhält? Wer sind wir wirklich, wenn wir uns nicht mehr selbst blockieren? Als Gestalttherapeutin und Heldenreiseleiterin will ich verstehen, ohne zu werten. Mich einlassen auf das, was JETZT da ist. Den Moment bewusst wahrnehmen. Den Kontakt mit Menschen spüren – mit der vollen Bandbreite an Emotionen.

Lebendigkeit und Buntheit treiben mich an. Ich liebe es, Geschichten zu hören, hinter Fassaden zu blicken und Menschen in der Tiefe zu begegnen. Selbst die HeldInnenreise als Teilnehmerin zu erfahren, war damals eine der erfüllendsten Erfahrungen für mich – nun möchte ich andere auf ihrem Weg durch ihre Lebensthemen begleiten.

Maya la Maga

Ich bin eine genderqueere TravestiekünstlerIn, TantrikerIn, GestalttherapeutIn … eine ForscherIn und SpielerIn auf allen Ebenen des Seins. Ich betrachte das Leben als Bühne, auf der jeder Mensch sein eigenes Theater spielt, auf der Suche nach Ganzheit und Liebe. In meinem bürgerlichen Beruf als Architekt schaffe ich äußere Räume für Menschen. Meine Berufung besteht jedoch darin, innere Räume für menschliche Entfaltung zu öffnen.

Weiterbildungen in Tantra, Sexological Bodywork, Integrativer Psychotherapie sowie Gestalttherapie sind die “bedeutenden Bretter” in meinem “Theater der Liebe“. Die HeldInnenreise war für mich Ausgangspunkt eines neuen Lebensabschnitts und meiner Be-RUF-ung, Menschen in ihre Ganzheit und Liebe zu begleiten.

Jonatan Molinski

Seit über 15 Jahren begleite ich Menschen dabei, ihre Ängste zu erkennen und ihr wahres Selbst zu entdecken. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie dunkel das Leben sein kann: Meine mehrjährige Depression endete erst, als ich die transformative Kraft der Heldenreise erfuhr. Ihre Ganzheitlichkeit, intensive Körperarbeit und tiefe Selbsterfahrung ebneten mir den Weg zurück ins Leben. Ich lernte, meine Gefühle wieder liebevoll anzunehmen und Schmerzhaftes so zu verarbeiten, dass sie mich heute stärken, anstatt zu belasten.

Gestärkt durch diese Wandlung schaffe ich nun Räume, in denen du behutsam deine Komfortzone verlässt, alte Muster erkennst und wandelst. Ich brenne dafür, deine Lebendigkeit neu zu entfachen und dir Mut zu schenken, dein volles Potenzial zu leben und dein Licht frei in die Welt zu tragen.

Aïda Spiekermann

Manchmal braucht es nur einen Moment des Innehaltens, um zu spüren, dass Veränderung möglich ist. Als Gestalttherapeutin und Heldenreiseleiterin begleite ich Menschen dabei, den nächsten Schritt in ihr persönliches Wachstum zu wagen und tiefgreifende Veränderungen zu erleben. Neben dieser Arbeit entwickle ich Projekte in den Bereichen Antidiskriminierung, kollektive Traumaarbeit und Empowerment. Kreative Ansätze wie Geschichten, Rituale und körperorientierte Methoden fließen mit therapeutischer Tiefe zusammen. Persönliches Wachstum und gesellschaftliche Transformation sind für mich untrennbar miteinander verbunden.

Was mich ausmacht, ist meine feine Wahrnehmung und die Fähigkeit, innere Regungen liebevoll zu benennen. So entstehen Räume, in denen Menschen mit Klarheit und Mut Neues wagen können.

Seminarbeitrag

Wir wollen mit unserer Preisgestaltung ein Miteinander ermöglichen, das nicht auf einem starren Preissystem basiert, sondern auf Wertschätzung, Vertrauen und gegenseitiger Unterstützung.

Auf diesem Seminar erhältst du nicht nur eine tiefergehende Prozessbegleitung, sondern auch eine enge individuelle Betreuung durch mehrere TherapeutInnen – ein intensives Setting, dass es dir ermöglicht einen entscheidenden Schritt in deiner Persönlichkeitsentwicklung zu gehen.
Uns ist es wichtig, vielen Menschen Zugang zu diesem Erfahrungsraum zu eröffnen und gleichzeitig für unsere Arbeit eine faire Bezahlung zu ermöglichen. Deshalb arbeiten wir mit einem solidarischen Preissystem: Du wählst deinen Beitrag innerhalb einer Preisrange selbst, je nach deiner finanziellen Situation und Selbsteinschätzung.

Die untere Grenze unserer Preisrange stellt unser Minimum dar – sie deckt gerade so unsere Basiskosten, liegt aber unter einer fairen Honorierung unserer Arbeit. Würden alle diesen Betrag zahlen, wäre unsere Arbeit davon nicht getragen. Wenn du mehr geben kannst, ermöglichst du damit, dass auch Menschen mit weniger finanziellen Mitteln teilnehmen können und wir gleichzeitig als Team unsere Vision, noch mehr Menschen auf ihrer Reise zu begleiten, verfolgen können.

Daher ist die obere Grenze nur ein Richtwert und nach oben offen. Wenn du mehr geben kannst und möchtest, ist das ein wertvoller Beitrag zur Gemeinschaft und zur Wertschätzung unserer Arbeit.

Frühbuchertarif: 750€ – 2000€
Regulärtarif: 940€ – 2000€
Ratenzahlung in bis zu drei Raten möglich

Sozialbeitrag möglich: Wenn du gerade finanziell herausgefordert bist melde dich gerne bei uns.
Unterkunft inklusive Verpflegung sind bei den Seminarhäusern separat zu buchen. Der Betrag liegt zwischen 365€-463€ je nach Unterbringung in Einzel- oder Mehrbettzimmern.

Es gelten unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen.

Wir wollen mit unserer Preisgestaltung ein Miteinander ermöglichen, das nicht auf einem starren Preissystem basiert, sondern auf Wertschätzung, Vertrauen und gegenseitiger Unterstützung.

Auf diesem Seminar erhältst du nicht nur eine tiefergehende Prozessbegleitung, sondern auch eine enge individuelle Betreuung durch mehrere TherapeutInnen – ein intensives Setting, dass es dir ermöglicht einen entscheidenden Schritt in deiner Persönlichkeitsentwicklung zu gehen.
Uns ist es wichtig, vielen Menschen Zugang zu diesem Erfahrungsraum zu eröffnen und gleichzeitig für unsere Arbeit eine faire Bezahlung zu ermöglichen. Deshalb arbeiten wir mit einem solidarischen Preissystem: Du wählst deinen Beitrag innerhalb einer Preisrange selbst, je nach deiner finanziellen Situation und Selbsteinschätzung.

Die untere Grenze unserer Preisrange stellt unser Minimum dar – sie deckt gerade so unsere Basiskosten, liegt aber unter einer fairen Honorierung unserer Arbeit. Würden alle diesen Betrag zahlen, wäre unsere Arbeit davon nicht getragen. Wenn du mehr geben kannst, ermöglichst du damit, dass auch Menschen mit weniger finanziellen Mitteln teilnehmen können und wir gleichzeitig als Team unsere Vision, noch mehr Menschen auf ihrer Reise zu begleiten, verfolgen können.

Daher ist die obere Grenze nur ein Richtwert und nach oben offen. Wenn du mehr geben kannst und möchtest, ist das ein wertvoller Beitrag zur Gemeinschaft und zur Wertschätzung unserer Arbeit.

Frühbuchertarif: 750€ – 2000€
Regulärtarif: 940€ – 2000€
Ratenzahlung in bis zu drei Raten möglich

Sozialbeitrag möglich: Wenn du gerade finanziell herausgefordert bist melde dich gerne bei uns.
Unterkunft inklusive Verpflegung sind bei den Seminarhäusern separat zu buchen. Der Betrag liegt zwischen 365€-463€ je nach Unterbringung in Einzel- oder Mehrbettzimmern.

Es gelten unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen.

Hast du noch offene Fragen?

Dann melde dich einfach bei uns.
Wir sind gerne für dich da.

Kontakt

E-Mail-Adresse: info@reisezudir.eu

Telefonisch:
Jonatan: 0156 79 181 486
Aïda: 0173 90 304 15

Bist du bereit für die HeldIn in dir?

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